Los sustitutivos de comida como Optifast son cada vez más buscado por las personas que desean empezar una dieta hipocalórica, gracias a su eficacia y a los beneficios que aporta a la salud. El papel que juegan dentro de un régimen alimentario es reemplazar una comida rica en grasas y azúcares por un elemento bajo en caloría, que además aporta los nutrientes que el cuerpo necesita.

En consecuencia, la ingesta de alimentos calóricos disminuye, logrando bajar de peso de forma más rápida y segura. En muchas ocasiones, la falta de orientación impulsa a las personas a asumir una dieta llena de sacrificios y lo único que logran es el hecho de pasar por momentos incómodos, carentes de motivación.

En este sentido, no es una exageración acudir a un médico especialista que le ayude a determinar cuál es el régimen alimentario que más le conviene y que mejor se adapte a su objetivo. Es decir, bien sea para bajar de peso, o bien sea para subirlo. En ambos casos, solo un profesional puede decir lo que necesita para lograrlo sin perjudicar a la salud.

Sustitutivos de comida con eficacia comprobada

Este tipo de productos están regulados por normativas europeas, por lo que deben aportar una cantidad específica de calorías y nutrientes. Las personas que elija uno de los sustitutivos de comida pueden sentirse confiadas porque su eficacia ha sido comprobada según la EFSA (Agencia Europea de Seguridad Alimentaria).

Los beneficios de Optifast son claros, ya que es un aliado de las dietas hipocalóricas, son más efectivos en personas que son renuentes a cambiar sus hábitos y son efectivos dentro de cualquier contexto.

Es así como tanto hombres, como mujeres merecen una nueva oportunidad para verse y sentirse bien. Para ello, solo necesitan dar el primer paso hacia la salud.